100% de saison

Tarte d'asperges au parfum de noisette

Proposée par Etiquettable
6 pers.
30 min temps
budget
159 Kcal / pers

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Score Environnemental

Le Score Environnemental classe les plats selon leur impact environnemental, calculé à partir du cycle de vie des aliments (production, transports, emballages), pondéré par le pays d’origine des aliments ainsi que leur saisonnalité.

J'ai compris

Calories 422 kcal

Matières grasses 30 g

Acides gras saturés 14 g

Protéines 15 g

Sucres 5 g

Ingrédients


  • 6 grammes Sel
  • 5 grammes Poivre
  • 45 grammes Huile de noisette
  • 3 grammes Oeufs
  • 150 grammes Fromage râpé
  • 150 grammes Crème fraîche
  • 1000 grammes Asperges
  • 1 pièce(s) Pâte brisée

Préparation


Peler les asperges et les faire cuire pendant 15 min dans une casserole d'eau salée.


Mélanger dans une terrine la crème fraîche avec les oeufs, le fromage râpé et l'huile de noisette. Saler et poivrer.


Poser le disque de pâte brisée dans un moule et verser le mélange sur le fond.


Déposer joliment (en rayon) les asperges.


Enfourner pendant 30 min à 180°C.

Recette proposée par Karine. Crédit photo : Bigstock.

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